Ieklausieties bērnā
Ir brīži, ka mēs nesaprotam, kāpēc mūsu mazulis raud. Viņš ir paēdis, izgulējis, viņam ir izveidoti visi apstākļi, lai viņš justos laimīgs un smaidošs. Varbūt viņam ir garlaicīgi, varbūt viņš uztraucas par kaut ko, skumst, ilgojas, kaut ko nesaprot, jūt vecāku uztraukumu. Mūsu bērni ir mūsu labākie skolotāji. Mēs varam ļoti daudz iemācīties no viņiem. Mēs varam atbalstīt viens otru, uzklausot un samīļojot. Ja jūs jūtat, ka bērniņš vēlas jums kaut ko pateikt:
- Ieelpojiet dziļi un lēni, un atslābinieties;
- Atbrīvojiet savu prātu no visām domām;
- Savienojieties ar savu bērnu. Izveidojiet acu kontaktu.
Ja bērniņš izvairās no acu kontakta, maigi uzlieciet savas rokas uz bērna vēderiņu un izveidojiet savienojumu caur rokām, pasāciet bērniņam, ka jūs ļoti vēlaties sadzirdēt, ko viņš vēlas jums pateikt.
Palieciet kopā ar bērnu, esiet brīvi un pieņemoši, klausieties un atbildiet, novērojot jūsu bērna ķermeņa valodu. Novērojiet mazuļa muti un acis. Kad jūs jūtat, ka bērniņš jūtas sadzirdēts, ka viņš ir izstāstījis jums visu, ko viņš gribēja teikt, atbalstiet viņu, nodrošiniet viņam komfortu, šūpojiet, staigājiet vai glāstiet, palīdzot viņam nomierināt sevi. Bērniņš jutīsies sadzirdēts.
Kad mēs no visas sirds ieklausāmies mūsu bērnos, mēs apmierinām viņu psiholoģiskās vajadzības. Šādā veidā mēs viņam sakām: „Tu esi svarīgs. Tu esi vērtīgs tāds, kāds tu esi.” Bērns aug ar pārliecību un pašapziņu, viņš jūt savu vietu pasaulē.
Lai jums saulaina diena!