“Pozitīvais blakusefekts”
3 photos • Feb 2 2019 10:32
💪“Ir jūtams, ka organismam vajag vingrošanu, jo nākamajā dienā var paveikt daudz vairāk,” atzīst viena no eksperimenta “Pozitīvais blakusefekts” dalībniecēm Ilze Saršūna no Dobeles novada. Lai gan eksperimenta dalībnieces atzina, ka pēc vingrojumiem parādījusies noguruma sajūta, pēc tam piedzīvots garastāvokļa un enerģijas pacēlums, kas nākamajā dienā ļāvis strādāt ražīgāk.
Piedaloties 5️⃣ bezm...More💪“Ir jūtams, ka organismam vajag vingrošanu, jo nākamajā dienā var paveikt daudz vairāk,” atzīst viena no eksperimenta “Pozitīvais blakusefekts” dalībniecēm Ilze Saršūna no Dobeles novada. Lai gan eksperimenta dalībnieces atzina, ka pēc vingrojumiem parādījusies noguruma sajūta, pēc tam piedzīvots garastāvokļa un enerģijas pacēlums, kas nākamajā dienā ļāvis strādāt ražīgāk.
Piedaloties 5️⃣ bezmaksas grupu treniņos — fizioterapeite Maija Nāckalne, dalībniekiem parādīja — kā pareizi kustēties un kādas pozitīvas izmaiņas notiek cilvēka ķermenī pēc izkustēšanās.
