Fiziskā līmenī
Gavēnis iedarbojas uz neirotransmiteru – ķīmisko impulsu raidītāju starp nervu šūnām un sekmē endorfīna – „laimes hormona” izdalīšanos. Gavēņa laikā cilvēks izlieto sakrāto holesterīnu, kas samazina infarkta risku. Gavēnis bez garīgā aspekta nav pilnvērtīgs, ja nav dvēseliskās puses, gavēnis var pārvērsties par parastu organisma novājināšanu.
Pravietis (miers viņam un Dieva svētība) ir teicis: „Cik tādu cilvēku, kuri nesaņem no gavēņa neko, izņemot badu.” (Ibn Mādžah (1690) u.c. Albānī klasificēja kā autentisku)