Fitnesa klubs F1

1 photo • Feb  6 2015 13:41

Stieņa vilkme
• Bāzes vingrinājums.
• Pamatā tiek noslogoti muguras muskuļi, augšstilba aizmugurējā daļa, dibena muskuļi.
• Rezultāts - stingra mugura, apaļš dibens

• 
  Stieņa vilkme • Bāze…

  2