Jaunumi
Lai sabiedrībā palielinātu dārzeņu un augļu patēriņu, daudzviet pasaulē darbojas programma 5 dienā. Tā paredz, ka cilvēkam dienā jāuzņem 5 porcijas dārzeņu un augļu. Turklāt uztura speciālisti vienu porciju iesaka aizstāt ar glāzi 100% sulas, kas no uzturvērtības...
Gardās apelsīnu pankūkas!
Tev būs nepieciešams: 6 olas 4,5 ēd. k. kviešu miltu 150 ml CIDO apelsīnu sulas 150 ml piena 1/2 tējk. sāls 1 apelsīna miziņa – rīvēta
Pagatavošana: Visas sausās produktu sastāvdaļas samaisa bļodā. Pievieno gardo CIDO apelsīnu sulu,...
Tev būs nepieciešams: 6 olas 4,5 ēd. k. kviešu miltu 150 ml CIDO apelsīnu sulas 150 ml piena 1/2 tējk. sāls 1 apelsīna miziņa – rīvēta
Pagatavošana: Visas sausās produktu sastāvdaļas samaisa bļodā. Pievieno gardo CIDO apelsīnu sulu,...
Siltiem vakariem viegli pagatavojama zupiņa.
Tev būs nepieciešams: 3 karotes sviesta; 6-7 lieli burkāni, sagriezti un sasmalcināti kopā sīplu; šķipsniņa sāls; 1 tējkarote malta ingvera; 2 glāzes vistas vai dārzeņu buljona; 1 glāze ūdnes; nedaudz citrona...
Tev būs nepieciešams: 3 karotes sviesta; 6-7 lieli burkāni, sagriezti un sasmalcināti kopā sīplu; šķipsniņa sāls; 1 tējkarote malta ingvera; 2 glāzes vistas vai dārzeņu buljona; 1 glāze ūdnes; nedaudz citrona...
Brokastu veselīgais gardums!
Ātri un viegli pagatavojams chia pudiņš. Lai pagatavotu divas burciņas pudiņa, Tev būs nepieciešams: 400ml kokosriekstu piens; 1/4 tases chia sēklas; 1 liela karote medus.
Pagatavošana: Visas sastāvdaļas sajauc kopā, iepildi burciņā...
Ātri un viegli pagatavojams chia pudiņš. Lai pagatavotu divas burciņas pudiņa, Tev būs nepieciešams: 400ml kokosriekstu piens; 1/4 tases chia sēklas; 1 liela karote medus.
Pagatavošana: Visas sastāvdaļas sajauc kopā, iepildi burciņā...
#Konkurss - noslēdzies!
Sulīgas ogas un saldi augļi tik tiešām ir CIDO labi draugi! Cido Frutto augļu dārza mix sevī ietver šo gardo kombināciju - ābolus, dārza upenes un gardos ķiršus. Apsveicam attapīgo Kristīni Krūmiņu ar uzvaru konkursā. Kā jau labam CIDO...
Sulīgas ogas un saldi augļi tik tiešām ir CIDO labi draugi! Cido Frutto augļu dārza mix sevī ietver šo gardo kombināciju - ābolus, dārza upenes un gardos ķiršus. Apsveicam attapīgo Kristīni Krūmiņu ar uzvaru konkursā. Kā jau labam CIDO...
Laiks nesteidzīgai un pelnītai atpūtai. Noskaties mīļāko filmu, izbaudi burbuļvannu un satiec sen nesatiktu, mīļu draugu! Lai skaisti!
Zupām, smūtijiem vai salātiem noteikti pievieno klāt spinātus. Tie ir bagāti ar A, E vitamīniem, kalciju un proteīnu, uzlabo smadzeņu darbību un ir labs antioksidants.
Viens no gardākajiem un veselīgākajiem kārumiem - paša gatavots zemesriekstu sviests!
Tev būs nepieciešams: 2 glāzes sausu zemesriekstu; 3 ēdamkarotes medus (var likt arī cukuru); sāls - pēc garšas.
Pagatavošana: Sablenderē zemeksriesktus, līdz tie iegūst krēmveida...
Tev būs nepieciešams: 2 glāzes sausu zemesriekstu; 3 ēdamkarotes medus (var likt arī cukuru); sāls - pēc garšas.
Pagatavošana: Sablenderē zemeksriesktus, līdz tie iegūst krēmveida...
Sulīgas ogas un saldi augļi. CIDO labi pazīst šādu kombināciju, bet kā ir ar Tevi? Atmini, kurā no CIDO gardajiem dzērieniem ir šie augļi un ogas! Raksti komentārā nosaukumu, kurā mūsu sulā slēpjas šīs sastāvdaļas un laimē 3L gardo CIDO sulu. Uzvarētāju izlozēsim...