Studija FIX

Share
    8. Zumbas maratons

    1 photo • Mar 19 2015 18:22

    Zumba ir lielisks veids, kā pavadīt laiku un justies labi. Tā ir izklaide, kas apvienota ar sportiskām aktivitātēm. Zumba fitness nodarbības ir latīņu iedvesmota fitnesa sistēma, kas apvieno latīņu un internacionālus ritmus. Nodarbība balstās uz koordinācijas un plastikas uzlabošanu, apvienojot to ar spēka un izturības vingrinājumiem. Zumba ir teicams kardio un spēka treniņš, kura laikā nemaz nema...More