Sauļojies atbildīgi
1 photo • Jun 19 2021 11:46
Aicinām baudīt vasaras tveici ar mēru, kā arī rūpēties par savu veselību, ievērojot dažus vienkāršus piesardzības pasākumus! ☀️😎
Sargies no saules. Karstā laikā pēc iespējas uzturies ēnā, izvairies no pārkaršanas.
Lai pasargātu ādu no ultravioletā (UV) starojuma kaitīgās ietekmes, velc gaišu, plānu apģērbu. Obligāti lieto galvassegu – tā pasargās no karstuma dūriena un galvassāpēm.
❗️ No...MoreAicinām baudīt vasaras tveici ar mēru, kā arī rūpēties par savu veselību, ievērojot dažus vienkāršus piesardzības pasākumus! ☀️😎
Sargies no saules. Karstā laikā pēc iespējas uzturies ēnā, izvairies no pārkaršanas.
Lai pasargātu ādu no ultravioletā (UV) starojuma kaitīgās ietekmes, velc gaišu, plānu apģērbu. Obligāti lieto galvassegu – tā pasargās no karstuma dūriena un galvassāpēm.
❗️ No plkst. 10.00 līdz 16.00 nav ieteicams uzturēties atklātā saulē. UV starojums var bojāt ķermeņa šūnas un laika gaitā UV starojuma radītie šūnu bojājumi uzkrājas un var veicināt ādas vēža attīstību.
☀️ Plašāk lasi: https://www.spkc.gov.lv/lv/jaunums/spkc-…
-
