Vasaras saulē ne dienas bez UV aizsargkrēma!
Pasargā savu un bērnu ādu no apdegšanas riska, 15 - 20 minūtes pirms došanās ārā uzklājot saules aizsargkrēmu.
✅ Bērniem un ļoti gaišas ādas īpašniekiem būtu vēlams izmantot aizsarglīdzekļus ar maksimālo aizsardzību SPF 50. Vidēji brūnai un tumšākai ādai var izmantot līdzekļus ar SPF30 vai SPF20.
✅ Atceries ik pēc 2- 4 stundām būtu vēlams atkārtoti uzklāt aizsarglīdzekli, arī tad, ja tas ir ūdens noturīgs.
✅ Piemērotākais laiks pludmales apmeklējumam ir līdz plkst. 11 un pēc plkst. 16. Pārējā dienas daļā vēlams uzturēties vietās bez tiešiem saules stariem.
✅ Neuzturies ilgi tiešos saules staros, valkā gaišu apģērbu, saulesbrilles un cepuri, neaizmirsti dzert pietiekami daudz ūdens.
✅ Ja gadās saulē nogulēt par ilgu, Tavs Mana Aptieka farmaceits ieteiks piemērotākos pretapdeguma un saules aizsardzības līdzekļus.