Ak, burvīgais atvaļinājumu laiks… Ļaujies kustībām svaigā gaisā, pamēģini arī ko jaunu, piemēram, Kustinācijas treneru īpaši sagatavotos vingrojumus dažādām vecumgrupām, ko vari atrast te http://esparveselibu.lv/nacionalie/par-k… Iesaki kustēties regulāri arī draugiem un ģimenei!